Entrevista con Dr Alfredo Castillo Trujillo, Oncólogo de la sección de Tumores Digestivos y Endocrinos, Servicio de Oncología Médica del Hospital Universitario Central de Asturias.
El cáncer de páncreas necesita más investigación.
¿Qué es el linfedema secundario al cáncer y como se puede prevenir?
¿SABES SI EL LINFEDEMA SE CURA? LA IMPORTANCIA DE LA FISIOTERAPIA ONCOLÓGICA
Una vez que el linfedema aparece, no se cura, aunque sí existen varias opciones terapéuticas. Con el tratamiento conservador, es decir, con fisioterapia, se puede mejorar mucho la región afectada, en algunos casos, se consigue normalizar. El tratamiento quirúrgico representa otra opción terapéutica, pero tampoco lo cura.
Nuevo articulo sobre el linfedema para despejar muchas dudas.
Montserrat Abanades de HydroSkin Oncology con Dra.Yolanda Robledo Do Nascimento
Fisioterapeuta experta en drenaje linfatico manual y paciente oncológico en Hospital Universitario de Henares
HABLAMOS DE LA SEQUEDAD Y ATROFIA VAGINAL EN PROCESOS DE CÁNCER
¿Es necesaria la hidratación vaginal como prevención durante un proceso de cáncer?
Será importante llevar una hidratación vaginal porque nos ayudará a que la mucosa retenga más agua y esté hidratada.
Será importante el uso de cremas vaginales específicas.
Pueden ser de uso diario según la necesidad y se pueden utilizar tanto interna como externamente. Algunas cremas son ricas en ácido hialurónico, útil para mantener un buen nivel de hidratación y presente de forma natural en el epitelio vaginal de la mujer en su etapa de vida menstrual.
Estamos preparando una formación en este tema juntamente con Cum Laude Lab. Ellos son especialistas en el cuidado de la sequedad vaginal. Siempre buscando lo mejor para los pacientes oncológicos.
Próximamente os informaremos de esta formación.
Acuerdo de colaboración entre Microcaya e Hydroskin Oncology
Los pacientes oncológicos pueden recibir mejor acompañamiento en las farmacias
Hydroskin Oncology y Microcaya han firmado un acuerdo de colaboración para desarrollar protocolos de actuación en las farmacias que puedan mejorar a través de la tecnología el seguimiento y prevención de efectos secundarios en los pacientes oncológicos.
Esta colaboración busca obtener sinergias entre la tecnología al servicio del bienestar que caracteriza a Microcaya y el liderazgo en el desarrollo de farmacias en Oncología que supone Hydroskin Oncology.
Fruto de esta colaboración se desarrollarán conjuntamente nuevos servicios para los pacientes oncológicos que podrán acercarse a las farmacias y recibir un acompañamiento durante el proceso oncológico con farmacias formadas en oncología y con las últimas tecnologías de seguimiento de efectos secundarios. Son áreas de especial interés el seguimiento de la deshidratación producida por la mayoría de los tratamientos oncológicos así como la prevención del linfedema.
Ambas compañías creen que las farmacias asistenciales deben dar cada día mayor valor añadido a los pacientes y juntos esperan ofrecer nuevas soluciones para facilitar la labor asistencial desde la farmacia a los pacientes oncológicos.
Estoy tomando terapia hormonal para el cáncer de mama ¿La terapia hormonal me hace más susceptible al coronavirus?
Responde :
Dra. Leticia De Mattos, médica y jefe de grupo
Oncología de Precisión, Fundación IrsiCaixa, Hospital Universitario Trias i Pujol
IG, Twitter @demattosarruda
Las terapias hormonales hacen parte del arsenal terapéutico contra el cáncer de mama y incluyen el tamoxifeno, los inhibidores de la aromatasa (letrozol, anastrozol, exemestano) y la goserelina.
La terapia hormonal no afecta el sistema inmunológico.
En las mujeres premenopáusicas se utiliza el tamoxifeno. Los efectos secundarios más frecuentes del tamoxifeno son debidos a su efecto antiestrogénico. Entre ellos, son habituales los sofocos, la sequedad vaginal, molestias ósteo-musculares, irritabilidad, disminución de la libido (1,2).
Los inhibidores de la aromatasa (letrozol, anastrozol, exemestano) son el tratamiento hormonal de primera línea en pacientes postmenopáusicas. En general, son fármacos bien tolerados, pero con efectos adversos ósteo-musculares que en 1 de cada 5 mujeres pueden llevar a suspender el tratamiento. Sin embargo, los dolores se alivian con anti inflamatorios y actividad física (1,2).
Por lo tanto, tomar terapia hormonal no afecta el sistema inmunológico; las terapias hormonales no afectan su riesgo de contraer coronavirus o de enfermarse gravemente si lo contrae. Su tratamiento hormonal debe seguir igual sob orientación de su oncologo.
En general, la inmunosupresión en los cánceres suele deberse al tratamiento quimioterapico, immunoterapico, corticoesteroide de dosis inmunosupresora,
que podrían aumentar el riesgo de desarrollar complicaciones después de una infección por coronavirus. En este momento, no hay evidencia directa para
apoyar el cambio o la suspensión de la quimioterapia o inmunoterapia en pacientes con cáncer, y cada caso debe ser individualizado, de acuerdo con su
servicio de Oncología y las guías de las Sociedades internacionales de Oncología (3,4).
Referencias para consulta:
1) https://seom.org/163-informacion-al-publico-guia-de-tratamientos/hormonoterapia
2) Cáncer de mama. Una guía ESMO para pacientes.
http://www.esmo.org/content/download/6594/114963/file/ES-Cancer-de-Mama-Guia-para-Pacientes.pdf
3) https://www.asco.org/asco-coronavirus-information/care-individuals-cancer-during-covid-19
Inmunidad durante el covid19
ADEMÁS DE LAS RECOMENDACIONES GENERALES PARA EXTREMAR NUESTRA HIGIENE DIARIA ES IMPORTANTE SEGUIR UNOS BUENOS HÁBITOS DE SALUD Y PARA ELLO DEBEMOS TENER EN CUENTA DE DEBEMOS MANTENER UNA ALIMENTACIÓN VARIADA QUE NOS APORTE VARIEDAD DE NUTRIENTES QUE SE HA VISTO QUE AYUDAN A PREVENIR INFECCIONES. NO EXISTE UN ALIMENTO CONCRETO QUE NOS PROTEJA CONTRA LOS VIRUS PERO SI LA VARIEDAD DE VITAMINAS, MINERALES Y COMPUESTOS FITOQUÍMICOS PRESENTES EN VERDURAS, FRUTAS, LEGUMBRES, FRUTOS SECOS NOS APORTAN UN CONJUNTO DE NUTRIENTES IMPORTANTES PARA NUESTRA INMUNIDAD
En esta situación de pandemia los pacientes oncológicos están preocupados por sus defensas. Aunque tanto la enfermedad como el tratamiento puede debilitar el sistema inmune, debemos prestar especial atención a las recomendaciones de higiene específicas y a seguir unos buenos hábitos de salud para el mantenimiento de un sistema inmunitario sano.
Es importante comer variedad de alimentos ya que nos ayudará a mantener una dieta sana y equilibrada al mismo tiempo que conseguiremos una mayor sinergia de nutrientes. Debemos introducir alimentos ricos en minerales como el zinc, hierro, selenio, magnesio, vitamina C, vitamina D, vitaminas del grupo B (B6, B9, B12) nutrientes presentes en fuentes naturales como cereales integrales, verduras y frutas, carnes magras y pescados, huevos y frutos secos.
Pero nuestras recomendaciones para la salud de las defensas no se centran solo en lo que comemos, también es importante mantener un peso saludable, estar activo físicamente, procurar realizar algún ejercicio en casa y a diario, evitar el consumo de malos procesados (aquellos alimentos ricos en calorías, azúcares o grasa poco nutritivos, bebidas azucaradas), limitar el consumo de azúcar y alcohol, evitar el consumo de complementos alimenticios sin asesoramiento profesional, evitar el tabaco, y tener un buen descanso nocturno.
Ahora es un buen momento para focalizar tu esfuerzo en mejorar tus hábitos de salud.
Para resumir, nuestras recomendaciones para la protección de las defensas son las recomendadas por organismos oficiales como el World Cancer Research Fundation que se engloban en:
- mantener un peso saludable
- estar activo físicamente, practicar ejercicio físico en casa a diario
- consumir alimentos enteros, frutas, verduras y cereales integrales
- evitar la comida procesada
- limitar la carne roja y procesada como los embutidos
- limitar o evitar el consumo de alcohol
- evitar el consumo de complementos alimenticios sin asesoramiento profesional
- tener un buen descanso
- Evitar el tabaco
- I en el caso específico del covid-19 es fundamental seguir las normas de higiene recomendadas.
A continuación os damos algunos consejos generales fáciles de poner en práctica en casa.
Recomendaciones a evitar
En caso de tener neutropenia, evitar el consumo de alimentos crudos, dando preferencia a alimentos cocinados (a temperaturas entre 70 y 100ªC)
Evitar el consumo de embutidos y alimentos procesados
Evitar el consumo de lácteos no pasteurizados
Evitar el consumo excesivo de alimentos azucarados
Recomendaciones a potenciar
Potenciar el consumo de verdura cocinada al vapor, en crema o en sopa
Consumir aquella fruta que se pueda pelar o consumirla en forma de compota sin azúcar añadidos
Consumir agua embotellada
Incrementar el consumo de líquido en forma de agua, infusiones, caldos
Respetar las condiciones de conservación y caducidad de los alimentos.
Desechar aquellos alimentos que presenten un aspecto u olor extraño
Potenciar alimentos ricos en vitamina A o betacaroteno como moniato, calabaza, zanahoria
Potenciar el consumo de alimentos ricos en selenio como las nueces de Brasil
Potenciar el consumo de alimentos ricos en zinc como el arroz integral, semillas de calabaza, huevos
Cocinar y aliñar los platos con aceite de oliva virgen ya que nos asegura un aporte de vitamina E
Lavar bien las frutas y verduras
Recetas
Sopa tonificante de tomillo y ajo
Ingredientes: 1 litro de agua, 4 cucharadas soperas de tomillo, 1 cebolla grande cortada a trozos pequeños o a medias lunas, 1 diente de ajo, 1 rebanada de pan tostado, 1 cucharada de aceite de oliva, sal de hierbas.
Preparación: hervir el agua y añadir el tomillo. Hervir durante 5 minutos. Déjalo reposar durante 5 minutos. A parte, en otra olla rehoga el aceite con la cebolla y el ajo, añade la infusión de tomillo y condimenta con sal de hierbas. Sirve la sopa con una rebanada de pan tostado (opcional: se puede frotar el pan tostado con un diente de ajo) para cada persona.
El tomillo es un gran antiséptico y ayuda a fluidificar mucosidades, el ajo también es un gran antiséptico.
Bebida digestiva
Ingredientes: 1 litro de zumo de manzana o pera (sin azúcares añadidos), 3 rodajas de jengibre, 1 rama de canela, 3 clavos, 6 cardamomos, ralladura de limón y ralladura de mandarina.
Preparación: mezclar todos los ingredientes y hervir durante 5-10 minutos. Servir caliente.
Esta bebida ayuda a calentar y tonificar el organismo y favorece la digestión. Puede ser una ayuda digestiva para después de comer o de cenar.
El jengibre contiene gingerol, compuesto activo que presenta muchos beneficios antiinflamatorios i digestivos. Podemos también tomar el jengibre en infusión; se necesita una raíz de jengibre fresco y cortar unas rodajas de esta raíz y añadirla al agua. Hervir durante unos 5 minutos con la piel de un limón. Colar y tomar caliente. También se puede añadir el jengibre en las sopas o cremas.
Estofado de hinojo y moniato
Ingredientes: 2 cebollas cortadas a dados pequeños, ½ hinojo cortado a trozos medianos, 2 moniatos pelados y cortados a rodajas pequeñas, 2 hojas de laurel, sal marina, aceite de oliva virgen.
Preparación: saltear las cebollas con un poco de aceite de oliva virgen y un poco de sal de hierbas, cocinar durante 10 minutos a fuego bajo. Añadir el hinojo, el moniato, el laurel, y el agua que cubra un tercio del volumen de las verduras. Tapar y cocer a fuego lento durante 30-35 minutos.
Los moniatos contienen cantidades elevadas de betacaroteno, pro vitamina A que aumenta y modula la inmunidad además de proteger las barreras mucosas frente a infecciones. También son ricos en vitamina C y en vitaminas del grupo B. Se pueden incorporar en la dieta de distintas formas: en crema, troceados y fritas con aceite de oliva virgen, al horno, al vapor, rallados, para elaborar bizcochos o sustituyendo a la patata combinada con verdura.
Otros consejos de hábitos de salud que favorece el mantenimiento de unas buenas defensas.
Cambiar el cepillo de dientes con frecuencia
Realizar ejercicio físico en casa adaptado a las necesidades personales de cada uno, pero es importante mantenerse activo porque ayuda a minimizar la fatiga y mantener las defensas.
También puedes ambientar y purificar el hogar con difusión atmosférica (con un difusor de aceites esenciales) con una mezcla de 7ml de aceite esencial quimiotipado de Ravintsara y 3ml de esencia de Limón.
Tener un buen descanso nocturno
Recuerda que el seguimiento de una alimentación equilibrada, el ejercicio moderado, la respiración y una actividad mental y emocional equilibradas así como asegurar el descanso nocturno son medidas que pueden ayudar a mejorar la respuesta del organismo frente a posibles infecciones.
Jordina Casademunt
Nutricionista CAT000948
IOB (Instituto Oncológico Barcelona)
Covid 19 y paciente oncológico. Entrevista.
El pasado jueves 2 de Abril nos entrevistó y se emitió en directo por Facebook live, Mª Carmen Saez fundadora de Impulsa tu farmacia. Estamos muy agradecidos por su entrevista que nos permitió explicar qué hacemos y especialmente cómo afecta la pandemia a los pacientes oncológicos, para que desde las farmacias se pueda dar información adecuada a los pacientes.
Acuerdo del Instituto Profesional Ejercicio Físico y Cáncer con las Farmacias Unidades Hydroskin Oncology
El ejercicio físico ha demostrado ser eficaz en la prevención del cáncer y también en los pacientes en tratamiento con mejora de la calidad de vida y prevención de secuelas
Importante acuerdo de colaboración entre Hydroskin Oncology y el Instituto Profesional Ejercicio Físico y Cáncer (IPEFC)
El ejercicio físico ha demostrado ser beneficioso en la prevención del cáncer pero también en la calidad de vida de los pacientes que están en tratamiento y en la prevención de secuelas y recaídas.
El ejercicio físico debe ser pautado, adaptado e individualizado para cada paciente por profesionales especializados.
Las farmacias que son Unidades Hydroskin Oncology hacen un acompañamiento de los pacientes durante y después de su tratamiento oncológico y ahora pueden contar con el asesoramiento de IPEFC para localizar entrenadores deportivos especializados, cerca de la localidad de los pacientes, para poder establecer un programa de ejercicios adaptados a sus necesidades individuales.
Estos entrenadores han sido acreditados y son supervisados de forma continua por el departamento médico de IPEFC.
Los entrenadores especializados en pacientes oncológicos pueden ahora trabajar en equipo con las farmacias Unidades Hydroskin Oncology para otros aspectos como la hidratación, fotoprotección, o efectos secundarios que se puedan detectar.
Si algún paciente o farmacéutico necesita información profesional acerca de cómo beneficiarse del ejercicio físico especializado en oncología pueden contactar con Hydroskin Oncology al teléfono 635 645 565 o en el email: contactar@hydroskinoncology.com
Los farmacéuticos de las Farmacias Unidades Hydroskin Oncology están comprometidos en el acompañamiento de los pacientes con cáncer y sus cuidadores y convencidos de los beneficios del enfoque multidisciplinar para mejorar la calidad de vida y el éxito terapéutico de los pacientes.
LEUCO´S by Ingrid
Desde hoy mismo puedes pedir tus LEUCO´S solidarios y colaborar con Ingrid en la recaudación de fondos para la investigación de la leucemia y otros cánceres en la tienda de Hydroskin Oncology, en pocos días lo recibirás en tu domicilio. hydroskinoncology.com/tienda/
Desde Hydroskin Oncology es un placer poder colaborar con ella desde que la conocimos en un taller en San Juan de Deu. Quedamos maravillados de su creatividad, entusiasmo y tesón.
Es el Proyecto solidario de Ingrid, diagnosticada de Leucemia. Con estos LEUCO´S hechos a mano quiere ayudar a niños que como ella se enfrentan a esta enfermedad. Todos los LEUCO´S son diferentes.
Ingrid fue diagnosticada de leucemia en Julio del 2018 con 10 años. Como ella misma nos cuenta: Unos leucocitos malos habían ocupado su «fabrica de sangre» en la médula ósea. La única forma de hacerlos marchar y que volvieran los leucocitos buenos era someterse a un largo tratamiento de quimioterapia.
El primer mes lo tuvo que pasar encerrada en una habitación de la planta 8 de San Joan de Deu recibiendo quimioterapia y con las visitas restringidas. en ese periodo paso mucho tiempo tejiendo pulseras solidarias del proyecto Candela, pero poco después tuvo la idea de crear su propio proyecto. Pensando en su enfermedad a creado los LEUCO´S unos pequeños leucocitos de colores llenos de esperanza y con los cuales quiere recaudar dinero para la investigación de la leucemia y otras enfermedades oncológicas. Los LEUCO´S están cosidos a mano y están hechos con mucho amor por Ingrid, su familia y amigos.
Se pueden conseguir a cambio de un donativo de 4 euros
Nos ayudas?
Nos ayudas?
Si quieres más información del proyecto puedes ver más en: LEUCO´S by Ingrid
EL primer año ha recaudado 45.000 euros para investigación aportados al Hospital San Juan de Deu de Barcelona.
¿Los tatuajes 3D y dermopigmentación de la areola son seguros en la resonancia magnética?
Si algo tengo cada vez más claro es que el tratamiento del cáncer de de mama no está completo hasta recuperar las secuelas que sus tratamientos provocan. Sobrevivir no es suficiente, la calidad de vida también importa. En el caso de la mastectomía y su reconstrucción son muchas las mujeres que eligen reconstruir la areola y el pezón con tatuajes 3D o dermopigmentación de la areola de piel reconstruida.
Las técnicas de dermopigmentación o maquillaje semipermanente se utilizan también para recuperar el aspecto de la cejas durante el tratamiento de quimioterapia.
Por otro lado los pacientes con cáncer de mama precisan controles y con frecuencia estos son mediante estudios de resonancia magnética. La resonancia es una técnica de diagnóstico por imagen cada vez más extendida que resulta ser la más sensible y específica para el diagnóstico del cáncer de mama.
La sala de resonancia magnética es un gran imán al que sometemos a cambios en la magnitud del campo magnético mediante otros imanes y mediante ondas de radiofrecuencia interrogamos a los protones de nuestro cuerpo. El agua es el compuesto más abundante en los seres vivos y por eso los protones que forman parte de ese agua son las partículas que más tenemos en nuestro cuerpo.Los protones al interactuar con la resonancia nos devuelven una energía que un ordenador transforma en la imagen que obtenemos. Esta imagen refleja la morfología de los órganos que tenemos pero también características moleculares de los tejidos pudiendo llevar a hacer diagnósticos muy precisos.
Toda persona que ha tenido la experiencia de pasar por la sala de resonancia sabe que es requisito indispensable no entrar con objetos metálicos ni magnéticos. Esta medida es una media de seguridad. El gran imán de la máquina puede atraer cualquier objeto metálico a gran velocidad transformándolo en un proyectil peligroso. Igualmente no deben introducirse objetivos metálicos en el imán por riesgo de calentarse al generarse una energía eléctrica inducida y poder llegar a producir quemaduras.
Los tatuajes contienen pequeñas partículas metálicas en sus pigmentos, sobretodo rojos y negros. Estas partículas puede llegar a producir molestias en la exploración o en raras ocasiones quemaduras en la piel. Este es un efecto poco frecuente pero que deben conocerlo los pacientes y avisar al técnico que hace la exploración de resonancia magnética si sienten alguna molestia.
Este efecto secundario no es suficientemente frecuente como para desaconsejar la resonancia cuando alguien es portador de tatuajes ni se desaconsejan los tatuajes por este efecto pero es importante que se conozca esta posibilidad para poder minimizar los casos de quemaduras importantes. Avisar a tiempo es la mejor manera de evitarlo.
Las personas con tatuajes por motivos diferentes son cada vez más y eso hace necesario que se conozca esta información.
Espero haberte ayudado y si quieres saber más puedes buscar más información en mi blog, El blog de la Dra. Manchón : www.pilarmanchon.es
Dra. Pilar Manchón Gabás
Especialista en diagnóstico por imagen en patología mamaria.
Directora de Unidad de mama de Grup Manchón
Dirección Asistencial Grup Manchón.
Directora médica Regional de Affidea